Shiatsu
Shiatsu ist eine japanische Form der Körperbehandlung. Sanfte Berührungen und tief wirkender Druck entlang der Meridiane regen das Ki, unsere Lebensenergie, in unserem Körper an.
Behutsame Dehnungen und sanfte Bewegungen lösen Spannungen und Blockaden, so dass das Ki wieder frei in uns fließen kann. Shiatsu wirkt beruhigend und harmonisierend auf Körper, Geist und Seele. Es verbindet uns wieder mehr mit uns selbst und der eigenen Mitte.
Der Körper regeneriert sich und stärkt seine Abwehrkräfte. Shiatsu hilft den Menschen bei Erschöpfung und Überbelastung und dient der allgemeinen Stressreduktion und Entspannnung.
In Zeiten von Lebenskrisen bzw. Lebensumbrüchen kann Shiatsu eine große Stütze im Leben des Menschen sein.
Dauer einer Sitzung 60 Minuten
Kosten 65 €
Seiki
Seiki lädt dich ein, ganz bei dir selbst anzukommen. Durch sanfte, achtsame Berührung öffnet sich ein Raum, in dem Körper und Geist sich entspannen und neu ausrichten dürfen.
Die Methode wurde vom japanischen Shiatsu-Meister Kishi Akinobu entwickelt. Anders als Shiatsu versteht sich Seiki nicht als medizinischer Ansatz, sondern als Kunst der Berührung.
Seiki hilft, innere Blockaden zu erkennen und den natürlichen Lebensfluss wiederherzustellen. Es beruhigt das Nervensystem, fördert tiefe Entspannung und lässt dich in einen Zustand innerer Klarheit finden.
Seiki sieht dich so, wie du wirklich bist. Diese Begegnung kann zu einer tief bewegenden und erfüllenden Erfahrung deiner Selbst werden.
Dauer einer Sitzung 60 Minuten
Kosten 65 €
Mindclearing
Mindclearing unterstützt dich dabei, im Gespräch deine Gedanken und Emotionen zu ordnen. Es hilft, den Geist zu klären und inneren Ballast loszulassen, sodass Leichtigkeit und innere Ruhe entstehen können.
Die Methode beruht auf der Beobachtung, dass viele Konflikte und Unzufriedenheiten aus festgefahrener oder unvollständiger Kommunikation entstehen. Charles Berner entwickelte Mindclearing in den 1950er- und 60er-Jahren mit dem Ziel, Menschen zu helfen, ein erfülltes Leben aus ihrem wahren Selbst heraus zu führen.
Im Mindclearing geht es darum, besser zu kommunizieren, Unausgesprochenes zum Ausdruck zu bringen und so innere Klarheit zu gewinnen.
Es unterstützt dich dabei, aktuelle Themen zu lösen, Projekte voranzubringen und Hindernisse zu überwinden, die auf deinem Weg zu einem erfüllten und glücklichen Leben im privaten wie auch im beruflichen Bereich liegen.
Eine Sitzung dauert 90 Minuten und kann auch online durchgeführt werden.
Der erste Termin ist kostenlos und dient dem Kennenlernen und Abklären von Fragen.
Kosten pro Sitzung 75 €
Lana Liesner
1999-2002: Staatlich geprüfte Motopädin/Mototherapeutin
2011-2012: Aiki-Indo Übungsleiterin in Schweinfurt am Aiki-Institut
2005-2014: Diplomierte Shiatsu-Praktikerin anerkannt nach GSD
2016: Weiterbildungen in Yoga und Shiatsu mit Kindern
2018-2025: Weiterbildung in Seiki bei Alice Whieldon, UK
2021-2024: Ausbildung in Mindclearing bei Josef Benz, Schweiz
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0151-55628529
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Lana Liesner
97486 Königsberg
Email: lanaliesner@gmx.de